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中醫養生

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】簡易按穴療法之（二）增強記憶力、腦力

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】簡易按穴療法之（二）增強記憶力、腦力

中醫養生
溫嬪容醫師-
需要醒腦的不只是學生，有準備參加考試的、設計的、創作的、用腦過度，或者是腦袋不靈光、思考不集中、讀書欠缺持久力的，還有老....
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白內障、青光眼免開刀？ 超有效護眼寶典

白內障、青光眼免開刀？ 超有效護眼寶典

中醫養生
吳國斌（心醫堂中醫診所院長）-
自古以來，白內障與青光眼是導致失明的兩大主因。除了開刀，是否有其他方法能逆轉白內障和青光眼？其實多做眼睛保健操、進行針灸....
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每天無精打采 中醫師教你改善慢性疲勞

每天無精打采 中醫師教你改善慢性疲勞

中醫養生
吳奕璇（信義馬光中醫診所醫師）-
「醫師，我真的好累喔！」、「就算我睡再久也沒有補充到精神的感覺。」、「我常常覺得全身痠痛，去按摩也沒有比較好耶。」以上是....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】燒燙灼傷

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】燒燙灼傷

中醫養生
溫嬪容醫師-
日常生活有許多潛在危險，被機車排氣管燙傷，熱金屬灼傷，洗澡水燙傷、熱湯燙傷，炒菜油濺出燙傷及被火燒傷等，一級輕度燙傷，皮....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】噁心嘔吐

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】噁心嘔吐

中醫養生
溫嬪容醫師-
嘔吐是胃氣上逆所產生的症狀，是多種疾病常見的症狀之一，噁心是嘔吐的前兆，嘔吐常兼有噁心現象。....
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糖友飲料 10款漢方降糖茶

糖友飲料 10款漢方降糖茶

中醫養生
舒榮中醫師 整理/安琪-
常有糖尿病患者問我：平時喝什麼飲料比較好？本文提供十款降糖茶配方，同時建議大家常變換不同的茶飲來喝，主要是我們的體質是會....
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中醫減重有一套 改善體態5穴位

中醫減重有一套 改善體態5穴位

中醫養生
周亞錚（明華馬光中醫診所醫師）-
肥胖已成全球健康議題，根據世衛組織2022年指出，全球逾10億人體重過重，且數字持續增加中。國健署統計，我國成人過重及肥....
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如何延緩失智症惡化？5穴道5茶飲助改善

如何延緩失智症惡化？5穴道5茶飲助改善

中醫養生
楊婕妤（彰化馬光中醫診所醫師）-
失智症是一種常見的神經退化性疾病，已成為全球高齡化社會日益嚴重的健康問題。這個疾病以記憶力、認知功能及行為模式的改變為特....
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高血壓年輕化 調整7大NG習慣

高血壓年輕化 調整7大NG習慣

中醫養生
楊景端（紐約北方醫學中心行政總裁）、王佳宜-
你以為高血壓是老年人的專利嗎？事實上，越來越多年輕人被診斷出高血壓症狀。由於高血壓通常沒有明顯症狀，很多人在發現時，血管....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】貧血

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】貧血

中醫養生
溫嬪容醫師-
造血機能，中醫認為和脾、心、肝、腎四臟器有關；所謂脾統血，心主血脈，肝臟血，腎主骨髓。為促進腸子吸收消化功能，增強造血功....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】月經痛

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】月經痛

中醫養生
溫嬪容醫師-
月經來時肚子痛的原因很複雜，一般月經前腹痛多屬實證，月經結束後腹痛，屬虛證，還要依個人體質判定。許多年輕女孩的痛經是愛吃....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】白帶

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】白帶

中醫養生
溫嬪容醫師-
白帶多為溼邪，主要是脾腎氣虛，或細菌感染所致。此症病程久，易反覆發作。要養成良好生活，飲食和房事清潔習慣，少吃重口味冰品....
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喉嚨卡卡、胸悶，竟是「心病」作怪？

喉嚨卡卡、胸悶，竟是「心病」作怪？

中醫養生
尤冠棠（周伯翰身心醫學診所醫師）-
「總覺得喉嚨卡卡的，卻查不出病因，最後竟是心理壓力引起。」一名40歲男性喉嚨異物感反覆發作，跑遍各科求診都查無異常，最後....
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「芒種」稻穀吐穗的季節 養生著重祛溼氣

「芒種」稻穀吐穗的季節 養生著重祛溼氣

中醫養生
魏士晉（信義馬光中醫診所醫師）-
一年有十二節令與十二中氣，稱二十四節氣。芒種屬於夏季節令，穀物在此時節抽穗長芒，故稱之，每年約落在6月6日前後而2025....
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端午吃粽不易消化 醫授緩解穴位與茶飲

端午吃粽不易消化 醫授緩解穴位與茶飲

中醫養生
劉宗昇（彰化馬光中醫診所醫師）-
端午佳節，粽子作為傳統美食，承載了深厚的文化意涵。然而，粽子以糯米為主要原料，質地黏稠，富含澱粉，常搭配肥膩餡料如五花肉....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞