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【生活的正念覺察】忘記的忘了記

本來已經忘了,突然又想起,痛苦油然再生,不斷在腦海翻騰,懲罰自己。(123RF)
本來已經忘了,突然又想起,痛苦油然再生,不斷在腦海翻騰,懲罰自己。(123RF)

文/大雄
借給他人物品及錢財時,最害怕的不是對方忘了還,而是連自己都忘了這回事。錢財跟物品事小,被自己內心責難的粗心與苦悶,才是造成煎熬和悔不當初的痛苦來源。

本來已經忘了,突然又想起,痛苦油然再生,不斷在腦海翻騰,懲罰自己。面對它、接受它、處理它、放下它,說來簡單,可是修煉的過程卻是長遠的目標,前進沒有終點,忘了就不會後悔自己犯下的錯誤決定?越是清醒就越無法糊塗!

一天一天,一輩子一念之間。空出記憶的誤區,活得快樂,過得平安,忘到真的忘了為止。我怕有一天我忘了那疼我的人,但我只想愛我的人永遠都記得我,那就好了。

生活不只是平淡的柴米油鹽,記得曾經的滾燙愛情與承諾誓言,如果說真正的死亡不是軀殼煙飛雲散,而是被人遺忘,那我真心希望,能活在人們的記憶裡直到地老天荒。◇

生活的正念覺察
大雄(Joe),某上市公司協理,近年來,用書籤形式的短文,抒發生活體悟、開啟自己的療癒寫作歷程。用有趣的文字,省思反芻生 更多內容>>