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營養
營養
夜市美食別狼吞虎嚥! 聰明吃不爆卡
醫療新聞
柯曉彤(癌症關懷基金會營養師)
-
2022年01月29日
夜市是臺灣特有的美食文化,逛夜市吃小吃是臺灣人的日常,更吸引全球旅客來臺嘗鮮,這次特別邀請癌症關懷基金會營養師柯曉彤來跟....
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營養師:年節飲食控制好 龍驤又虎躍
醫療新聞
施芝吟
-
2022年01月28日
新年是華人重要的節慶,親友間的團聚在疫情之下更顯得寶貴。圍爐不僅圍起大家的情感,也是為了犒賞家人一整年的辛勞而團聚在一起....
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淺談肌少症的診斷和治療
醫療新聞
李郁玫
-
2022年01月14日
肌少症是一種進行性的全身性肌肉疾病,其表現為身體骨骼肌的肌肉量快速減少,並伴隨患者生活功能上的退化。因年齡增長,會影響身....
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燕麥奶、牛奶、豆奶 營養大不同
醫療新聞
食藥署
-
2022年01月12日
「燕麥奶」咖啡從國外紅到臺灣,成為時下最流行飲料;隨著蔬食風潮,豆奶在各種手搖飲料中持續迸出創意火花!燕麥奶、豆奶、牛奶....
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鳳梨釋迦大解密 4種營養好處多
美味人生
施芝吟
-
2022年01月11日
國產鳳梨釋迦正值產期(7月中旬~隔年4月左右),質優味美,果實在熟成時,倘蒂頭處可輕輕晃動與果實分離,輕摸果身突起尖端處....
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避免4種錯誤補鈣組合
醫療新聞
高敏敏(營養師)
-
2021年12月17日
現代人多有缺鈣的問題,通過飲食補鈣時,要留意有一些看似補鈣的食物組合,反而會影響鈣質吸收,甚至造成骨質流失。「補鈣」是現....
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健康跑起來 運動前後這樣吃
醫療新聞
涂蒂雅(振興醫院營養治療科營養師)
-
2021年11月13日
自從五月本土新冠肺炎疫情爆發以來,受到疫情影響,不少民眾都是居家工作且宅在家不敢出門,再加上疫情期間,許多路跑賽事也紛紛....
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掌握3技巧 挑選寶寶副食品
醫療新聞
施芝吟
-
2021年11月12日
美國兒科醫學會及歐洲大部分國家都建議4-6個月起為嬰兒添加副食品。但面對市面上琳瑯滿目的各式品牌,究竟該如何挑選最適合自....
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國際乳癌防治月 營養師5招吃出抗癌力
醫療新聞
柯曉彤(營養師)
-
2021年10月21日
每年10月為國際乳癌防治月,鼓勵婦女「及早預防、及早發現、及早治療」,全球響應者在胸前別上粉紅絲帶,宣示對抗乳癌之決心。....
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高齡飲食料理 營養美味輕鬆做
醫療新聞
施芝吟
-
2021年10月16日
您家中的長輩是否有咬不動、吃不下的煩惱呢?衛福部國健署為了讓民眾更了解如何照顧高齡長者的營養與健康,在家也能輕鬆做出適合....
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為何餵鴨子吃麵包會害了牠們?
寰宇搜奇
陳俊村
-
2021年09月20日
在池塘或湖邊以麵包餵食野生的鴨子,看起來似乎是很悠閒的生活方式,或許也能幫助牠們成長。然而,網友分享的警告標示指出,這麼....
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一口接一口 氣炸鍋蔬果料理
美味人生
李怡雯
-
2021年09月15日
近年來人氣一直居高不下的氣炸鍋,主要特點是加工過程用油很少或不放油,卻可以做出油炸食品的酥脆口感。....
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謝謝爸爸,換我守護你的健康了
醫療新聞
李立慈(Liz營養師)
-
2021年08月06日
有點嚴厲、偶爾又有點溺愛,長大後才知道他在外面工作有多辛苦,吃了多少委屈,回來進家門就像沒事發生一樣,成為一家之主。自己....
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科學家發現:這樣能讓小孩吃更多蔬菜
品味生活
陳俊村
-
2021年07月12日
有些小孩會挑食,不喜歡吃蔬菜,但這會影響營養均衡,不利身體健康。為了幫助這樣的小孩,科學家找出了一個可以讓他們吃更多蔬菜....
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提升免疫力! 營養師祭「抗疫三寶」
醫療新聞
施芝吟
-
2021年07月10日
國內疫情逐漸趨緩,但防疫刻不容緩!根據中央流行疫情指揮中心資料顯示,這波疫情確診者以中、高齡族群占比高,且幾乎都有慢性潛....
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一書引發三退大潮
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