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營養

科學家發現：這樣能讓小孩吃更多蔬菜

科學家發現：這樣能讓小孩吃更多蔬菜

品味生活
陳俊村-
有些小孩會挑食，不喜歡吃蔬菜，但這會影響營養均衡，不利身體健康。為了幫助這樣的小孩，科學家找出了一個可以讓他們吃更多蔬菜....
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提升免疫力！ 營養師祭「抗疫三寶」

提升免疫力！ 營養師祭「抗疫三寶」

醫療新聞
施芝吟-
國內疫情逐漸趨緩，但防疫刻不容緩！根據中央流行疫情指揮中心資料顯示，這波疫情確診者以中、高齡族群占比高，且幾乎都有慢性潛....
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加強兒童健康力 遠離中共病毒侵襲

加強兒童健康力 遠離中共病毒侵襲

醫療新聞
施芝吟-
中共病毒（武漢肺炎）在全球流行著，臺灣在各國疫情最嚴重的時候，捐贈口罩等個人防護裝備。而臺灣疫情急遽升高又大缺疫苗之際，....
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專家教你 用雞蛋抗疫

專家教你 用雞蛋抗疫

醫療新聞
施芝吟-
防止疫情傳播，政府陸續開放民眾接種疫苗，在等待打疫苗的同時，顧好自身免疫力才是長久之道！人體抗體主要是由蛋白質構成，疫情....
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預防病毒入侵 免疫營養是關鍵

預防病毒入侵 免疫營養是關鍵

醫療新聞
施芝吟-
COVID-19（中共病毒）造成全球大流行，勤洗手、戴口罩、保持社交距離，是最基本的防疫工作；然而面對持續升溫的疫情，除....
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焦慮感大增 補充點解憂配方吧！

焦慮感大增 補充點解憂配方吧！

醫療新聞
潘富子（北投健康管理醫院營養師）-
本土疫情確診案例近期連連發生，令人擔憂的是確診者足跡可能已散布到你我的生活圈。由於病毒傳播快速，甚至是感染後也可能出現無....
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植牙要成功 術前評估很重要

植牙要成功 術前評估很重要

醫療新聞
藥害救濟基金會-
牙齒不僅是一個人的門面，更是享受美食重要的工具，反之若缺牙，除了咀嚼功能變差，長期下來會干擾營養吸收，甚至臉型都會跟著改....
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染疫居家隔離 5大原則助康復

染疫居家隔離 5大原則助康復

醫療新聞
施芝吟-
臺灣中共病毒（武漢肺炎）疫情擴大，大部分確診者都屬於輕症或無症狀，輕症者如何做好自我營養照護，幫助身體早日康復？營養師提....
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洋蔥耐放是好物！抑病毒、防癌、降三高

洋蔥耐放是好物！抑病毒、防癌、降三高

醫療新聞
蘇冠米-
洋蔥是中西方廚房裡的必備食材，許多美食都少不了它，例如：莎莎醬、咖哩、涼拌菜、鐵板燒等料理。洋蔥本身是富含抗氧化營養素的....
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母親節送禮 保健食品怎麼買？

母親節送禮 保健食品怎麼買？

醫療新聞
李郁玫-
從前年底開始經歷疫情衝擊，自我保健就更顯重要，所以「保健食品」也成為購買母親節禮品的熱搜關鍵字。 ....
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3分鐘做出低醣蛋餅

3分鐘做出低醣蛋餅

美味人生
Ola喬（運動營養專家、復健訓練師）-
早餐來一份蛋餅，這是臺灣民眾最常見的吃法，可是，澱粉可能會讓血糖上升想睡，怎麼辦呢？ ....
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這3種體質 水果不宜多吃

這3種體質 水果不宜多吃

醫療新聞
蘇冠米-
水果是一種眾多人喜愛的食物，也因為有豐富的營養，有一些人就會吃大量的水果，認為這樣的做法很養生。水果確實很好，但是錯誤的....
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母奶在6個月後沒營養？

母奶在6個月後沒營養？

醫療新聞
施芝吟-
哺餵母乳的辛勞，只有經歷過的媽咪能懂！除了乳腺不通、乳腺炎的窘境，回到職場還忍受一邊上班，一邊擠奶的不便，如果長輩似是而....
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母乳哺育好處多 別讓成長配方奶粉成為孩子飲食的阻礙

母乳哺育好處多 別讓成長配方奶粉成為孩子飲食的阻礙

醫療新聞
李郁玫-
母乳哺育好處多多，更是從小培養嬰兒味覺的重要因素，這是嬰幼兒配方奶粉無法達到的；因為母乳會受到媽媽吃進去的各種食物影響，....
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營養師教你 6招聰明喝飲料

營養師教你 6招聰明喝飲料

醫療新聞
施芝吟-
對於很多人來說，飲料是重要的生活調劑，不過長期喝含糖飲料，對身體的傷害也是很大的。多項研究指出，攝取過多的添加糖不僅會造....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞