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情緒

心靈的斷捨離

心靈的斷捨離

縱橫職場
Jasmine-
最近，工作上有件事讓我很煩躁。我想做好，但總是有各種無形的阻力。....
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調控好情緒開關

調控好情緒開關

縱橫職場
西如-
一、躲避刺激：在生活中，難免會遇到使人憤怒的事。避開這種不良刺激，可以避免矛盾的激化，消除憤怒情緒的產生。 ....
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青年情緒壓力 兩成選擇沉默

青年情緒壓力 兩成選擇沉默

醫療新聞
施芝吟-
根據董氏基金會最新調查發現，六都國高中生的情緒壓力來源包含課業、未來、人際等；當有壓力時，兩成的國高中生選擇沉默，有超過....
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體恤焦慮親友 慈行善語來相伴

體恤焦慮親友 慈行善語來相伴

健康生活
張小清-
人在焦慮的情緒中，心理會承受巨大壓力，當為焦慮所苦的人知道這正影響人際關係，心理壓力就會更重。如果這個焦慮者是你很關心的....
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【醫案】情緒的禍根

【醫案】情緒的禍根

健康生活
溫嬪容（明慧中醫診所院長）-
情緒到底是什麼？是從哪裡來的？由誰在操控？情緒是不是生命原性的擾動？還是不可觸摸的原慾？或是對本我平靜的破壞？情緒仍為當....
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飲食影響情緒嗎？

飲食影響情緒嗎？

醫療新聞
林旭華（家醫科醫師）-
吃錯食物會影響情緒嗎？許多人在心情不好的時候「亂吃」，結果造成惡性循環。然而想要遠離疲勞、憂鬱、壓力等低落情緒，吃對食物....
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畢業季 失業型情緒障礙增二成

畢業季 失業型情緒障礙增二成

醫療新聞
施芝吟-
一名22歲女大生，不知道畢業後可以做什麼工作，加上親友過度的關切，最近開始食不下嚥、睡不安穩，情緒低落，甚至出現自殘行為....
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正確表達自己的情緒 要避免7個誤區

正確表達自己的情緒 要避免7個誤區

醫療新聞
顏上敏-
情緒會影響我們當下對事物的認知，以及隨之而來所做的決定與行為。多數人從小沒有被教導如何正確表達自己的情緒，長大後只是用社....
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了解青少年情緒特質 及時關懷 避免憾事發生

了解青少年情緒特質 及時關懷 避免憾事發生

醫療新聞
李郁玫-
青少年是正處於身心發展變化的階段，由於心性未定、抗壓性低，而且挫折忍受力較低，很容易受到外在環境或社會事件的影響。心理師....
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如何教養出快樂的孩子？

如何教養出快樂的孩子？

教育園地
謝炎-
現代越來越多的孩童、青少年，甚至年輕人抱怨自己的生活愈來愈失控，焦慮、抑鬱的情緒暴漲。那麼如何從這樣的困境中走出來，能夠....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞