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中醫

中醫3訣竅通便 皮膚也變好

中醫3訣竅通便 皮膚也變好

中醫養生
李蓓 （Jennifer Bateman）、May Cheng-
經常便祕會讓本來就緊張的現代生活再添煩惱和壓力，而緊張和壓力又會反過來加劇腸胃問題。中醫師提供三訣竅，包括保持輕鬆心態、....
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《九九歸真──上善若水》時代一塵埃 小民頭頂峰

《九九歸真──上善若水》時代一塵埃 小民頭頂峰

中醫養生
溫嬪容醫師-
九的亮點何在？古人造字以記數，起於一，終於九。九是自然數，也是最大數。凡數之指其極者，皆可稱之為九。....
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古人煎藥講究用水 各有神奇功效

古人煎藥講究用水 各有神奇功效

中醫養生
李應達（桃園慈航中醫診所院長） 整理/穆簡-
古代中醫發現，水也可以用來治病，或是作為藥引子。中國古代在煎藥用水方面，是很講究的，在《本草綱目》就記載了43種水。如果....
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沐浴陽光改善疾病 尤其晒這些部位

沐浴陽光改善疾病 尤其晒這些部位

健康生活
楊景端、王佳宜-
免費的陽光對我們身體有好處，甚至可以治療疾病。那麼我們要怎樣沐浴陽光，才能發揮最大的健康功效呢？ ....
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夏天怕熱卻手腳冰冷？ 中醫師開解

夏天怕熱卻手腳冰冷？ 中醫師開解

健康生活
羅明宇-
在門診中常會聽到許多女性朋友詢問：「為什麼我總是手腳冰冷，但又伴隨口乾舌燥呢？上熱下寒？內熱外寒？」....
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夏季心煩氣躁? 養心安神有訣竅

夏季心煩氣躁? 養心安神有訣竅

中醫養生
王佳宜-
夏季的炎熱令人心煩氣躁，所以夏季要注重養心。中醫認為夏季陽氣漸長，人體能量消耗變多，心的工作強度也日漸增大，要透過食物、....
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赤腳接地氣！走踏草地釋放體內靜電

赤腳接地氣！走踏草地釋放體內靜電

品味生活
曾晏均-
你有多久沒到草地上走走了？繁忙的工作日常之餘，試著「赤腳」走路接地氣，可以幫助治癒因壓力而引起的慢性疾病。....
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青春痘透露身體毛病 3招可改善

青春痘透露身體毛病 3招可改善

健康生活
賴玟茹-
炎炎夏日汗水及皮脂分泌不均，臉上也冒出一顆顆惱人痘痘。中醫師表示，日常生活掌握飲食清淡、補足水分、睡眠品質等三項良好習慣....
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經前症候群不適 中醫調理遠離苦惱

經前症候群不適 中醫調理遠離苦惱

健康生活
李郁玫-
「醫師，我這幾天腰痠到挺不起來，肚子又悶又痛，心情很非常差，看什麼都不順眼，經常一肚子火，而且沒什麼胃口還一直變胖，下巴....
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頭禿掉髮好煩 中醫師：少吃5大類食物

頭禿掉髮好煩 中醫師：少吃5大類食物

中醫養生
吳歡心-
脫髮讓人煩惱。醫師提醒，有些食物攝取過多，會導致脫髮，在攝取上一定要適量，同時建議多攝取對頭髮生長有幫助，也能預防脫髮的....
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糖尿病患者防衰弱 中醫師：要懂得保養

糖尿病患者防衰弱 中醫師：要懂得保養

中醫養生
李郁玫-
現代科學界定衰弱有不少標準，一般常見的標準是非故意減輕體重、容易疲憊、肌力變差、運動遲緩和活動量低，而且多數衰弱者有多種....
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彰基二度前往馬祖義診 加碼中醫服事

彰基二度前往馬祖義診 加碼中醫服事

彰投
謝五男-
彰基醫學中心二度回應離島醫療需求，安排馬祖義診行程，由院長陳穆寬教授率領醫、護、行政共11人，15、16日將為連江縣南北....
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【研究】疼痛與憂鬱共病 針灸助改善

【研究】疼痛與憂鬱共病 針灸助改善

台中
黃玉燕-
中國醫藥大學身心介面研究中心團隊表示，有越來越多的研究發現患者之慢性疼痛與憂鬱症會互相影響，經團隊長期針灸臨床實驗發現，....
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醫道傳承 中醫教育向下扎根

醫道傳承 中醫教育向下扎根

焦點
賴玟茹-
中醫博大精深，同時也具備神傳文化的根，民間團體積極推動中醫藥教育向下扎根，藉由有趣故事、影片欣賞，及體驗活動課程，增加孩....
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人體缺鐵怎麼補？ 中醫建議食補最佳

人體缺鐵怎麼補？ 中醫建議食補最佳

中醫養生
王佳宜-
人體若要維持健康，需要攝取各種營養，而鐵元素就是其中之一。鐵具有將氧氣輸送到全身的重要功能，一旦體內缺鐵，就會影響健康和....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞