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養生

五毒月 中醫教你百毒退散！

五毒月 中醫教你百毒退散！

中醫養生
羅凱陽（彰化馬光中醫診所醫師）-
「毒月」是華人民俗裡對黃曆五月的稱呼，而端午節（黃曆五月初五）又被視為「毒月毒日」。如何「排毒、防病、防蚊蟲」就是黃曆五....
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由內而外調養 生活護眼有原則

由內而外調養 生活護眼有原則

醫療新聞
曾金月-
隨著智慧型手機與電腦普及，長時間使用3C產品已成為現代人的生活常態。建議民眾日常可以用中藥茶飲和穴道按摩，保養自己的靈魂....
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看短影音 比追劇更傷眼！

看短影音 比追劇更傷眼！

健康生活
曾金月-
沉迷滑手機看短片，小心視力健康被偷走。一名高二女生因每天沉迷短影音三、四小時，短短兩年內近視飆升至800度；另一名28歲....
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重啟眼睛自癒力 中醫師教5步護眼操

重啟眼睛自癒力 中醫師教5步護眼操

中醫養生
JoJo、Arthur-
滑手機、盯電腦、熬夜追劇，許多人年紀輕輕就開始眼乾、視力模糊，甚至提早出現老花。宜陞中醫診所院長吳宏乾分享一套助他長期遠....
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金針菇為何總是「明天見」？

金針菇為何總是「明天見」？

健康生活
黃星若-
金針菇常被戲稱為「明天見」，許多人每次如廁後看到完整的金針菇原型，究竟其營養有吸收嗎？營養學教授洪泰雄與大家解密，為何金....
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為何會突然病倒？其實身體已悄悄提醒

為何會突然病倒？其實身體已悄悄提醒

健康生活
楊子樊-
藝人傅子純病逝消息震驚社會，也引發許多人思考「為什麼有些人平時看起來健康、正常生活，卻在短時間內出現重大健康狀況？」對此....
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憂鬱星期二？韓研究：收假上班隔日 留意心臟問題

憂鬱星期二？韓研究：收假上班隔日 留意心臟問題

健康生活
林則澄（健康醫療網）-
不少人把工作狀態不佳歸因於星期一，而有「憂鬱星期一」（Blue Monday）的說法。不過韓國最近一項研究指出，真正需留....
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【心理學故事】坐心牢？天要下雨，你不能罵天

【心理學故事】坐心牢？天要下雨，你不能罵天

健康生活
賴士心 博士 （社會心理學者）-
三十八歲那年，林浩的生活澈底崩盤。投資失利、婚姻破裂，連最親近的朋友都因為他的偏執而疏遠。他坐在空蕩蕩的客廳裡，一根接一....
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教師職場高壓引關注 「防禦性教學」藏隱憂

教師職場高壓引關注 「防禦性教學」藏隱憂

健康生活
黃嫊雰（健康醫療網記者）-
日前高雄發生教師於校園內不幸身亡事件，進一步引發社會對教師心理健康議題的關注。....
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【鄧醫話本草】鯉魚

【鄧醫話本草】鯉魚

健康生活
鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識....
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研究：經常參與藝術活動 可抗衰老

研究：經常參與藝術活動 可抗衰老

醫療新聞
陳俊村-
除了培養氣質之外，參與藝術活動也能陶冶性情、減輕焦慮與憂鬱。最近還有研究表明，經常參與這樣的活動，可能還能幫助人們延緩衰....
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一滴血測出25年後失智風險？專家：是關聯非預言

一滴血測出25年後失智風險？專家：是關聯非預言

醫療新聞
Naveen Athrappully　編譯／郭小卉-
如果有一項簡單的抽血檢查，能提早在二十多年前就提醒你，有罹患失智症的潛在風險，你會想知道嗎？....
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｜研究揭老化關鍵｜ 每天一顆維生素 真能變年輕？

｜研究揭老化關鍵｜ 每天一顆維生素 真能變年輕？

健康生活
Rachel Ann T. Melegrito 編譯／郭小卉-
每天吞一顆維生素，真的有用嗎？還是心理安慰？那些天天吃的人，可能回答不出是否真的有效，但他們的身體或許知道答案。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】女人何時最美

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】女人何時最美

中醫養生
溫嬪容醫師-
七是女人的天數，許多重要的數都與七有關，上帝創造天地花了七天、彩虹七道、北斗七星、七夕節、印度脈輪有七輪、一週七天、孕以....
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心理學家解析 為何聰明的人比較孤獨？

心理學家解析 為何聰明的人比較孤獨？

醫療新聞
陳俊村-
與普通人相比，聰明的人看待事物的角度不同，為人處事的方法也不盡相同，所以他們的想法和觀感也會有所不同。有心理學家說，聰明....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞