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憂鬱

研究：觀看宣導倡議短片 能提升憂鬱症青少年求助意願

研究：觀看宣導倡議短片 能提升憂鬱症青少年求助意願

綜合
賴玟茹-
董氏基金會調查，武漢肺炎（中共病毒）疫情前，臺灣青少年平均每七人就有一人達到憂鬱情緒需專業協助的程度，疫情發生後，人數雖....
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2成高中生陷憂鬱 接觸自然助解憂

2成高中生陷憂鬱 接觸自然助解憂

健康生活
賴玟茹-
兒福聯盟近日公布最新青少年的憂鬱報告，發現超過一成的國高中生，壓力程度達到嚴重等級以上，另有兩成三高中生陷入憂鬱困境。有....
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逾1成學生壓力程度達嚴重 兒盟籲加強輔導資源

逾1成學生壓力程度達嚴重 兒盟籲加強輔導資源

綜合
林紫馨-
隨著科技進步，現代孩子所獲得的物質享受比數十年前豐富許多，但兒福聯盟針對全臺12~17歲的國高中生進行調查，發現有超過一....
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假期後憂鬱 持續兩週需注意

假期後憂鬱 持續兩週需注意

綜合
賴玟茹-
長達10天的年假結束，民眾陸續回到工作崗位，有一項研究顯示，放假有助於改善情緒，減輕精神壓力，但在收假後，仍會導致精神壓....
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數位溝通 人際憂鬱 專家促去自我融入團體

數位溝通 人際憂鬱 專家促去自我融入團體

綜合
賴玟茹-
臺灣青少年自殺死亡率逐年攀升，14歲以下自殺人數近年有明顯增加趨勢。專家表示，數位世界雖然便利，卻對人際互動有負面影響，....
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調查：疫情致年輕人變得更情緒化、抗壓性低

調查：疫情致年輕人變得更情緒化、抗壓性低

綜合
賴玟茹-
據國外研究顯示，年輕族群受武漢肺炎（中共病毒）疫情影響，受訪者在疫情前及早期的人格特質間變化相對較小。另也發現疫情後，年....
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肝不好，愛生氣？喜怒哀樂如何影響臟器

肝不好，愛生氣？喜怒哀樂如何影響臟器

健康生活
蘇冠米-
現代醫學證實，情緒與健康息息相關。例如：憂鬱症會增加多種慢性病風險、負面情緒和壓力會引發自律神經失調，造成各種不適、情緒....
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想要幸福又健康？專家：多行善

想要幸福又健康？專家：多行善

品味生活
陳俊村-
疫情讓人們思考如何減少焦慮與憂鬱，進而增進心理健康與幸福。對此，專家建議，要達到這些目的，人們應該經常行善。....
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脫水是失智症惡化主因？

脫水是失智症惡化主因？

健康生活
竹內孝仁（日本自立支援介護．能力回復復健學會會長）-
編著按：竹內孝仁教授是推動日本「老人特別養護之家」，以及實踐「擺脫尿布運動」的代表性人物，他的失智症患者照護理論，成功改....
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血清素讓你不憂鬱 散發幸福感

血清素讓你不憂鬱 散發幸福感

健康生活
大紀元編輯部-
現代人生活和工作壓力大，造成憂鬱、焦慮感不斷，加上疫情影響，造成各國罹患憂鬱症、焦慮症的人數大幅增加，而且患者已遍布各年....
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排除數位毒素 有4個漸進方法

排除數位毒素 有4個漸進方法

教育園地
施芝吟-
暑假來臨，家長不免擔心，孩子在家整日不停滑手機，影響睡眠、情緒等。董氏基金會提供給家長4種方式，引導孩子每天減少使用手機....
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「疫情性增肥」醫師分享口訣找回健康

「疫情性增肥」醫師分享口訣找回健康

健康生活
賴玟茹-
疫情造成身體與心理壓力，引爆「宅胖」隱憂，減重需求與體重管理詢問度大幅成長。臺中佳鴻診所醫師唐子涵建議，民眾可以從改善不....
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上海封控 民眾浮現「隱形傷痕」

上海封控 民眾浮現「隱形傷痕」

社會萬象
趙鳳華、駱亞-
陸媒披露，上海持續封控不僅衝擊中國經濟，更使大量民眾患上抑鬱、焦慮等心理疾病。受害民眾7月4日接受大紀元採訪，講述內情。....
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少婦腦傷失眠 經顱磁刺激術(rTMS)回歸正常

少婦腦傷失眠 經顱磁刺激術(rTMS)回歸正常

台中
鄧玫玲-
臺中一名張姓已婚少婦，在下班途中遭遇車禍，頭部受到撞擊後意識不清，被送往鄰近醫院，當時做完腦部X光以及斷層掃描後，醫生診....
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你的憂鬱可能是飲食造成！靠吃改善情緒

你的憂鬱可能是飲食造成！靠吃改善情緒

健康生活
蘇冠米-
攝取過量加工、高糖或高脂肪食品，不僅會增加「三高」風險，還會影響情緒。澳洲麥覺理大學最新研究發現，只要調整飲食習慣，可在....
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