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早餐
早餐
宅在家 早餐很重要! 自製高蛋白餐點
美味人生
陳霆
-
2020年05月11日
無論是疫情影響,或假日宅在家,一整天待在家不出門,容易讓人在不知不覺間,吃下太多零食和垃圾食物。尤其在工作繁忙之餘,人們....
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早餐這樣吃瘦得快 還能穩血糖
醫療新聞
杜美賢(中醫師)
-
2019年10月07日
長期不規律吃早餐,容易擾亂人體正常的生理機制,導致發胖。怎樣吃早餐能變瘦?醫師分享早餐祕訣,不僅瘦得快,還能幫助控血糖。....
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早餐這個時間吃最好!醫師薦2種早餐食物
醫療新聞
李應達(桃園慈航中醫診所醫師)
-
2019年10月07日
不吃早餐或飢餓太過,容易損傷脾胃,引起百病叢生。中醫理論說脾胃是清氣升降出入的樞紐,脾胃不好,清氣不能升,容易頭暈欲吐;....
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不吃早餐 8種病跟著來? 醫師分享早餐秘訣
醫療新聞
林旭華(家醫科醫師)
-
2019年09月03日
「一日之計在於晨」,早餐是一天之中最重要的一餐。想想昨天晚餐到今天早餐,相隔十幾小時,腸胃道內的食物早已消化完畢。若不吃....
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超Q療癒兔兔 迎接嶄新的一天
美味人生
劉宇晴
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2018年12月14日
早晨忙碌準備上班、上學,如果有可愛滿點的麵包當作早餐,可以為自己帶來一整天的活力。趁著週末午後,居家打造超萌的兔兔大軍,....
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第一名早餐食物 吃它養胃氣不易老
醫療新聞
吳國斌(心醫堂中醫診所院長)
-
2018年11月22日
吃對早餐,不僅能保持健康,更能讓一天的開始保有充沛的活力,以應付一天繁忙的事物。在談吃什麼樣的早餐比較健康之前,要先了解....
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早餐物語
品味生活
曉美
-
2018年09月12日
那天,陽光透過紗窗灑向廚房的餐桌,桌上花瓶裡含苞的粉紅色玫瑰花在陽光的襯托下溫柔美麗,加上散發出的陣陣花香,讓整個廚房充....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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