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健康

5種日常壞習慣 真的很傷「心」！

5種日常壞習慣 真的很傷「心」！

健康生活
陳俊村-
影響身體健康的原因有很多，某些看似平常的習慣，會在不知不覺中引發疾病。專家表示，民眾不在意的一些生活或飲食習慣，其實會造....
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指甲變色有紋路 中醫：與身體健康有關

指甲變色有紋路 中醫：與身體健康有關

中醫養生
中醫教授Jonathan Liu-
指甲背後隱藏許多祕密，中醫認為指甲透過經絡與臟腑相連，觀察指甲可以解讀身體健康訊號，也能及早應對及緩解身體病症。加拿大公....
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身體健康嗎？糞便顏色會說話

身體健康嗎？糞便顏色會說話

健康生活
李熙-
英國《每日郵報》曾經報導指出，經由研究發現，人可以根據糞便顏色來判斷身體是否健康。排便是否正常是身體健康的指標之一，所以....
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大企業家與眾不同的行事風格（上）

大企業家與眾不同的行事風格（上）

縱橫職場
Albert Costill 編譯／李若琳-
說真的，你只要仔細觀察那些大企業家，就會發現他們與眾不同。如果他們跟朝九晚五的人沒兩樣，也不會那麼成功與富甲天下了。究竟....
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術後「力不從心」 心臟復健恢復耐力

術後「力不從心」 心臟復健恢復耐力

醫療新聞
李郁玫-
52歲的李先生是工作忙碌的上班族，平時沒有運動的習慣，出門散步經常走一小段路就覺得累。這幾個星期以來，他發現自己走路約三....
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吃辣椒到底健不健康？

吃辣椒到底健不健康？

健康生活
李熙-
很多人喜歡吃辣，而且越吃越辣，越辣覺得越過癮。大部分喜歡吃辣的人都是從小辣開始吃，再吃中辣、大辣，這樣慢慢的鍛鍊出來的。....
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果汁酸度太高會傷身 應該這樣喝才健康

果汁酸度太高會傷身 應該這樣喝才健康

健康生活
李熙-
生機飲食是時下流行的一種養生法，早上喝1杯有機蔬果汁，或是喝1杯現榨新鮮果汁，這種原汁原味感覺更營養，但是卻有許多人喝出....
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【健康食物圖鑑】冬季健康吃火鍋

【健康食物圖鑑】冬季健康吃火鍋

品味生活
中華食品安全協會黃乃芸博士-
臺灣吃火鍋早已成「全民運動」！天冷吃著熱呼呼的火鍋舒服、天熱開著冷氣吃鍋更是過癮！聊著家常事，也成為臺灣特有的「火鍋文化....
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控制家中溼度 讓居家環境更舒適

控制家中溼度 讓居家環境更舒適

品味生活
陳俊村-
相較於溼度，一般人對溫度比較有感覺，知道什麼樣的溫度會讓人比較舒適。但事實上，溼度也很重要，而且會影響人體健康、房屋結構....
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你可能沒注意 書本也會發霉！

你可能沒注意 書本也會發霉！

品味生活
陳俊村-
相較於電子書，傳統的書本比較不傷眼睛，而且有濃郁的書香味，使人開卷有益。然而，書本容易因為溼氣太重而發霉，進而成為黴菌滋....
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研究：睡眠不足 人會變自私

研究：睡眠不足 人會變自私

健康生活
陳俊村-
眾所皆知，睡眠對人體健康十分重要，睡眠不足會帶來健康上的隱憂，例如：肥胖、血壓上升、免疫功能變差等。此外，還有研究指出，....
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每天3分鐘健康法則！達到意想不到的效果

每天3分鐘健康法則！達到意想不到的效果

健康生活
李熙-
雖然日常生活中，一些事情幾乎人人都會做，但不一定人人都知道如何做，或是如何做才能對身體有好處。今天介紹給讀者「3分鐘健康....
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心理壓力好大？9方法克服自己的最大敵人

心理壓力好大？9方法克服自己的最大敵人

健康生活
林文-
現代人的壓力來源多來自心理，常見工作、學業、經濟壓力等因素，造成血壓升高、心跳加速，以及消化、免疫功能下降。美國《健康》....
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夫妻吵架方式正確 會降低死亡率！

夫妻吵架方式正確 會降低死亡率！

品味生活
王佳宜-
提起夫妻吵架，人們都會皺起眉頭。畢竟常生氣有害健康，但有趣的是，有研究發現，若吵架方式正確，反而增加夫妻雙方的平均壽命和....
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從頭髮顏色判斷 肝、腎、脾、胃問題

從頭髮顏色判斷 肝、腎、脾、胃問題

中醫養生
大紀元編輯部-
擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，不只外觀好看，其實也透露出自己的身體狀況！頭髮顏色不對，其實說明五臟六腑出了問題，不可不慎。....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞