博思智庫出版社

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60 篇文章
博思智庫指一種寬廣智慧的生活態度,健康的身心靈是人生不可或缺的,我們聚焦在「人」的內在與外在,即人文旅遊與生活健康兩大類。出版書籍類,從健康養生、心理勵志、旅遊生活到休閒趣味……等。
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【小宅餐桌】糯米翡翠粥

只要曾經獨自到外生活過的人,一定會說:「出門在外,最怕就是生病!」

【小宅餐桌】韓風豬肉溫沙拉 Korean Style Warm Salad

當朋友聊起哪個歐巴顏值很高時,我只能默默夾起泡菜。 不愛韓劇,我倒是蠻喜歡韓國菜。

【小宅餐桌】季節啤酒海鮮飯 Seasonal Beer Seafood Paella

雖然給予信任常常會讓人受傷,但是還是要相信人,這樣才能活得快樂。

【小宅餐桌】黃金軟骨燉飯球 Golden Cartridges Risotto Ball

我媽的炒飯不知道加了什麼,有種特殊的、無可取代的家鄉味。

【小宅餐桌】雲朵班乃迪克蛋 Benedict Egg In the Cloud

我常常把無盡的藍天,畫進畫布中,讓自己能夠擁有隨時看著的晴空,心情也寬闊些。

【神奇食癒力】除皺

好發時間:皺紋都是在疏忽中生長 好發族群:皮膚分泌旺盛者、中老年人

【神奇食癒力】燙傷

好發時間:炒菜、端湯、送餐時刻 好發族群:煮夫煮婦們、餐飲服務生

【神奇食癒力】便祕

好發時間:無法消化的大腹便便,少跑廁所時 好發族群:水分、纖維攝取不足,胃腸積熱、肝鬱氣滯、腸道阻塞者

【神奇食癒力】紓壓

好發時間:忙碌過度,很久沒休息的時候 好發族群:壓力大者

【神奇食癒力】皺紋

好發時間:當青春小鳥一去不回 好發族群:年齡增長者 想要撫平皺紋、留住青春,立刻要做的事!